Cuprins:
Video: Rețetă De Smoothie Pentru Slăbit: 3 Variante Pentru A încerca Absolut
2024 Autor: Lynn Laird | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:44
Băuturi proaspete ultra populare, smoothie-urile sunt versatile! De ce ? Deci, răspunsul este destul de simplu. Există multe variante care ne permit să fim bine hidratați vara, să ne întărim sistemul imunitar și chiar să slăbim. Și în special această ultimă caracteristică o vom examina în articolul actual. Descoperiți rețeta de smoothie de slăbit în 3 idei ușor de creat!
Reteta de smoothie pentru slabit cu pepene verde
Ingrediente:
- 6-7 bucăți de pepene verde fără sămânță
- 100 gr iaurt
- 250 ml lapte de migdale
- Suc de o tei
Într-un blender, combinați toate ingredientele și amestecați până se combină.
Serviți smoothie-ul bine răcit.
Smooth de piersici
Ingrediente:
- 2 piersici coapte, cubulete
- 1 pere tăiată în cuburi
- 1 castravete decojit, tăiat felii
- 4-5 frunze de mentă proaspete
- 1 cana de apa
Pune piersicile, pere și castraveții în blender. Adăugați câteva frunze de mentă și turnați 1 cană de apă. Se amestecă până se omogenizează și se servește răcit.
Smoothie de avocado și cacao
Ingrediente:
- 1 banană
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- 500 ml lapte de migdale
- 1 lingura praf de cacao
- 1 lingură de miere
Într-un blender, puneți banana tăiată în bucăți și avocado în cuburi.
Se amestecă laptele de migdale, cacao și miere.
Se amestecă bine și se servește răcit.
Recomandat:
Rețetă De Brânză Vegetală De Casă Pentru A încerca Acasă
Când adopți dieta vegană, deseori brânza lipsește! Dar cu rețeta noastră ușoară de brânză vegetală, această lipsă este rapid compensată
Rețetă De Smoothie Pentru Slăbit: 20 De Sugestii Grozave
Descoperiți selecția noastră de 20 de rețete de smoothie pentru slăbit perfecte pentru micul dejun pentru a începe ziua cu piciorul drept
Salata De Slăbit în 3 Variante Sănătoase și Apetisante
Descoperă ideile noastre gourmet și sănătoase pentru rețeta de salată slăbită. Am pregătit trei variante foarte ușoare și rapide de realizat. Quinoa, avocado, pepene verde, naut și o grămadă de alte ingrediente sănătoase de descoperit
Deodorant Natural De Casă - Rețeta De Top Pentru A încerca Vara Aceasta + Variante
Fetelor, știați că sărurile de aluminiu găsite într-un număr bun de antiperspirante disponibile în comerț au fost legate de dezvoltarea cancerului de sân? Așadar, vă sugerăm să optați pentru deodorantul natural de casă care nu prezintă niciun risc pentru sănătatea dumneavoastră
Rețetă Sănătoasă De Smoothie: Fiecare Problemă - Smoothie Fructat Miraculos
Ce ți-ai putea dori mai mult decât o rețetă de smoothie care este delicioasă, sănătoasă și foarte ușor de făcut? Următoarele idei vă vor oferi o mulțime de